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アルツハイマー予防にはサプリ!家族の認知症予防に

アルツハイマーの予防にはサプリが今熱い。サプリメントで予防を考えているあなたをサポートするサイトです。サプリと一緒に取り入れたい運動やコグニサイズや拮抗運動、さらに大事な食事なども紹介。イクセロンパッチ、リバスタッチとグレリンの関係、若年性アルツハイマー、スピードトレーニングについても解説。

卓球がアルツハイマーを予防する!ウォーキングとの違い

もうリオ五輪も終わりました。 今回のリオオリンピックですが、卓球が熱かった。 男子では水谷選手、女子では福原選手、そして団体と日本は今回かなり頑張りました。 その卓球が今アルツハイマーの予防に効果があるかもしれないことがわかったのです。 他の…

アルツハイマーの予防に「スピードトレーニング」が熱い!

今アルツハイマーなどの認知症の予防に脳トレが注目されています。 その中でも情報処理を中心に行う「スピードトレーニング」という脳トレがアルツハイマーの発症を半減させるという事実がわかったのです。 この驚異の脳トレ「スピードトレーニング」につい…

アルツハイマーを予防するにはFacebook!これ本当?

SNS(social network system)を知らな人はもうかなり少ないのでは? twitter、Facebook、MIXIなど様々なものが今あります。実はこのSNSですが、友達、フォローワーなどが多い方がアルツハイマーになりにくい可能性があるのを知っていましたか? ではなぜFac…

「スピードトレーニング」と運動でアルツハイマー予防!

「スピードトレーニング」をご存知ですか? 名前だけ聞くと何かすごいもののような気がしますが、これ脳トレなんです。この脳トレがなんとアルツハイマーなどの認知症の予防にすごく効くことが分かったのです。 運動を一緒に取り入れれば最高の予防法になる…