アルツハイマー予防にはサプリ！家族の認知症予防に

アルツハイマーの予防としてEPA・DHAのサプリはかなり有名ではないでしょうか？本当にたくさんの商品があって色々な効果が書かれています。でも実際何がいいのでしょうか？そしてどのサプリを選んだらいいかご存知でしょうか？そんな疑問に答えてみます。