アルツハイマー予防にはサプリ!家族の認知症予防に

アルツハイマーの予防にはサプリが今熱い。サプリメントで予防を考えているあなたをサポートするサイトです。サプリと一緒に取り入れたい運動やコグニサイズや拮抗運動、さらに大事な食事なども紹介。イクセロンパッチ、リバスタッチとグレリンの関係、若年性アルツハイマー、スピードトレーニングについても解説。

2016-07-27から1日間の記事一覧

アルツハイマーは運動の代わりに家事で予防する!

アルツハイマーは運動不足が最も一番の原因と考えられています。 食事に気をつけたり、サプリを飲んだりすることも大事ですが運動習慣をつけることこそ一番のアルツハイマーの予防になります。 でも運動が苦手な人はやっぱりいるのでは? そんな人は日常生活…