アルツハイマーの予防にEPA・DHAが効果があるといわれています。食事で取れれば本当はいいのですが、なかなか魚を毎日食べたりするのは難しいのではないでしょうか。だからたくさんのサプリも出ていて、かなり人気があるようです。EPA・DHAにはどんな効果が…
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