アルツハイマー予防にはサプリ!家族の認知症予防に

アルツハイマーの予防にはサプリが今熱い。サプリメントで予防を考えているあなたをサポートするサイトです。サプリと一緒に取り入れたい運動やコグニサイズや拮抗運動、さらに大事な食事なども紹介。イクセロンパッチ、リバスタッチとグレリンの関係、若年性アルツハイマー、スピードトレーニングについても解説。

2016-06-07から1日間の記事一覧

運動でアルツハイマーを予防する前に注意する3つの事

運動がアルツハイマー予防に最も効果的な方法という事はご存知だと思います。せっかく予防のために運動をやる気になっても、ただ何も考えずにやるだけでは効果は出ません。しかも適当にやっていると認知症を予防するどころか怪我をしてしまう可能性も。運動…